SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z serii

  • bieganie - pytanko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wygodne buty to podstawa ale nie jestem w stanie polecic Ci zadnych ja mam jakies stare adidasy z serii adi-prene bardzo wygodne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2007-03-12 15:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dlatego pisalem trening domatora http://www.sfd.pl/Trening_siłowy_w_domu__film!-t825837.html zobacz tez z serii Treca 'zapytaj trenera' trening w domu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2015-12-24 08:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balsam po goleniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dokładnie, ja jak mam swój Bielendy upatrzony to nie szukam innych. Btw polecam z serii only for men aquagel ]:>

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2019-01-05 18:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na poczatek Massdrol bedzie za mocne lepiej cos z serii H-drol , M-drol

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2010-09-27 10:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    universal cuts+uniersal animal universal animal cuts to spalacz tluszczu, odzywek z serii animal jest chyba ok 10, wiec sprecyzuj co takiego kolega Ci polecil na te przyrosty.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2008-11-28 15:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prezent

    Post
    Usuniete tematy

    w ramach super prezentu mozecie przeslac rekawiczki z serii 2007 rozmiar L , jesli to nie problem ;p

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2009-08-02 11:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć trening?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w zależności od metody jaką się stosuje, można robić tym samym, robić progres z serii na serię lub regres. Proponuję trochu poczytać o metodach treningowych www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2012-04-23 21:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po masie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Resztę możesz dopasować do schematu wg którego ułożone są treningi z serii "Porusz...".

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2007-10-12 09:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzy warianty trenignu...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam podobny problem:D Też split na mnie nie działa, a obecnie robie FBW:D Myśle nad FBW tylko na powtórzeniach 12-15 i przerwy 1 min. (założeniach mikrocyklu na wytrzymałość z serii "porusz" Mawashiego). Co Ty na to;d?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2008-09-17 15:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie NIKE FREE RUN to,,, ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Osobiście mogę polecić nike pegasus 29, a na miękkie podłoże zwykle płaskie pumy z serii ferrari.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2014-08-13 00:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMALE żarliście cokolwiek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miałem 2x pumpa i inne z serii animal (nitro i paka). Pump dał mi więcej siły na treningu..., nitro bardzo dobre, pak- g****.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2008-09-16 22:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie TELEFON(OKAZJA)

    Post
    Targowisko

    sprzedam se k550i za 140 zl wgrany ma soft z serii w co uprzyjemnia poslugiwanie sie nim stan oceniam na sredni brak jednego klawisza bez simlocka pisac na gg 13400870 jak cos Zmieniony przez - Kakarott w dniu 2009-03-28 14:55:16

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2009-03-28 14:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol barku...jakie lekarstwo ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na temat kreatyna i kolagen (ostatni wpis) jest tam artykuł na temat bólu spowodowanego wszelkiego rodzaju kontuzjami. Topowi sportowcy (mało kto o tym wie) stosują na te dolegliwości kolagen w żelu z serii Collagen Beauty Black. Jest to jedyny żel aktywny biologicznie i działa przyczynowo a nie tylko objawowo. Wszelkie info pod:[email protected]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2004-11-14 23:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie z paru lat wstecz..

    Post
    Piłka Nożna

    Ararat Erewan - GKS Katowice 2-0 Jest tez inna opcja - moze padly tylko dwie bramki z serii "11"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2005-10-25 14:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Albo artykuły z serii porusz autorstwa Krzych666 o ile się nie mylę pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2009-05-11 13:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co oglądacie w TV ?

    Post
    Sztuki Walki

    no discovery civilazation czesto leca programy z serii" modern warfare" czy jakos tak, kazdy program jest poswiecony danemu typowi wojsk np czolgi,amfibie,samochody pancerne ... Na prawde dobre w ddoatku okraszone ciekawymi filmami. Ostatnio tez byl dobry film nowey na discowery o karabinach maszynowych. GARY_25, Pozdrawia. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2003-07-20 10:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka - jak ją oceniacie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja również polecam ławki z serii kelton. Osobiście mam taką http://www.allegro.pl/item289835812__bestseller_kelton_lawka_stojaki_tryton_iii.html .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2008-01-10 07:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań na początek :P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    3-4 tygodnie ACT lub lzejszego treningu, jak napisał kolega powyżej. Później mozesz jechać cyklicznym splitem, czyli treningami z serii "Porusz ...".

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2006-08-19 21:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maść sportowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może coś z serii dipów? W Bengay-u jest niby mentol jak w Rilifie, ale Hot były lepszy na rozgrzanie przed wysiłkiem i też ma działanie przeciwbólowe.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2014-02-14 03:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mówiąc o zestawach byłem dość nieprecyzyjny %-), miałem na myśli oczywiście zestawy z serii 'domowe siłownie' wiadomo zbliża się lato, więcej osób chce zadbać o formę Zmieniony przez - MCMVIII w dniu 2014-03-24 13:34:40

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2014-03-24 13:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)